1978年戊午年出生的属马人，2024甲辰龙年已步入46岁，人生进入“中年加速带”。这一年天干甲木生午火，地支午火生辰土，形成“木火土”相生链，整体气场比前两年明显回暖，但仍有暗流。下文用问答体拆解事业、财富、感情、健康四大板块，并穿插实用锦囊，方便快速定位。

事业：是“第二春”还是“原地踏步”？

Q：今年职场会出现大转机吗？
A：会，但转机藏在“横向调动”而非“直线晋升”。

• 上半年：3月-5月“将星”入命，利项目主导、竞聘演讲，主动争取培训名额，易获高层侧目。
• 下半年：7月后“飞廉”小耗，注意文件纰漏、同事抢功。建议把关键邮件抄送领导，留痕自保。
• 跳槽窗口：9月-10月猎头活跃，若想换赛道，优先考虑新能源、跨境供应链，与午火生辰土的“物流、能源”象吻合。

锦囊：办公桌东南放一盆绿植，引木气疏通火土之滞；每月初一用红笔在便利贴写下“稳”，贴显示器右下角，提醒自己少冲动。

财富：正财稳、偏财险，如何取舍？

Q：2024年属马人到底能不能大赚一笔？
A：正财稳中有升，偏财快进快出，切忌恋战。

1. 工资收入：公司利润回暖，绩效奖金大概率在第三季度补发，幅度约10%-15%。
2. 副业：短视频带货、知识付费可试水，但需控制成本，6月前回本即可继续，否则及时止损。
3. 投资：股票宜选“中字头”高股息防守；数字货币、杠杆基金一律不碰。午火生辰土，土重易埋金，见好就收。

锦囊：每月发薪日先存20%到单独账户，命名“龙年稳仓”，防止冲动消费。

感情：婚姻平淡期如何重燃火花？

Q：老夫老妻会不会出现冷战？
A：概率高，但一次深度旅行即可化解。

已婚者：4月“红艳”星动，伴侣易因孩子教育、父母医疗产生分歧。解决路径：

• 把争执点写在A4纸，折成飞机一起扔出窗外，象征“让问题飞走”，再坐下来谈。
• 8月安排一次西北方向自驾游，火生土、土生金，金为“沟通”，旅途中易打开心扉。

单身者：社交重心在“老同学”圈层，9月同学会可能遇到离异或丧偶的优质对象，切忌一上来谈钱，先聊学生时代的糗事拉近距离。

健康：哪些部位需要重点盯防？

Q：46岁最怕什么突发疾病？
A：心脑血管与脾胃。

锦囊：睡前两小时远离手机，改为泡脚+按揉涌泉穴三分钟，引火归元，减少失眠。

流年锦囊：三件小事，一年受益

1. 颜色：多用墨绿与藏青，木克土、水泄火，平衡五行。
2. 数字：车牌、手机尾号带3或8，木火相生，增强行动力。
3. 行善：每季度捐一次旧衣，午马逢辰龙，“马遇龙为化龙”，助人即助己。

1978年生人，2024年不是一飞冲天的故事，而是“稳中求进、小步快跑”的剧本。把每一次会议、每一笔收支、每一次对话都当成修心的道场，年底回望，会发现运势早已在细节里悄悄转旺。