移民加拿大生活成本到底高不高？ **整体看，加拿大生活成本低于美英澳，但高于国内一线城市，核心差异在住房、保险与税收。** --- ###

落地前必须准备的预算清单

**一次性支出** - 机票：淡季往返约5,000–7,000人民币/人 - 安家基金：官方要求一家三口至少CAD 20,635（约11万人民币） - 押金与首月房租：多伦多两居室平均CAD 3,200，需准备CAD 6,400 - 冬季装备：羽绒服、雪靴、雪胎合计CAD 1,000 **月度固定支出** - 房租/房贷：多伦多市中心两居室CAD 2,800–3,500；卡尔加里同户型CAD 1,800 - 医疗保险：安省新移民前三个月自费，临时保险CAD 300–400/月 - 通讯：手机+宽带套餐CAD 100–120 - 交通：TTC月票CAD 156；自驾保险新手约CAD 250 --- ###

住房：租房还是买房更划算？

**租房** - 优势：灵活、无需承担维修；押金通常只收首月房租 - 劣势：年涨幅5%–10%；抢Offer常见，需提前准备信用报告 **买房** - 首付：非居民35%，永久居民5%起 - 额外成本：土地 *** 税（多伦多额外2%）、律师费CAD 1,500 - 案例：万锦镇屋总价CAD 110万，首付35%后月供约CAD 3,400（含地税） --- ###

日常消费：超市、餐厅与油价

**超市** - **No Frills、FreshCo**折扣连锁：牛奶4L CAD 5.49，鸡胸肉1kg CAD 13 - **Costco**会员年费CAD 60，家庭装更省，但需大冰箱 **餐厅** - 快餐：Tim Hortons早餐套餐CAD 8 - 中档餐厅：四人火锅含小费CAD 120 **油价** - 2024年4月均价：多伦多1.55/L，温哥华1.78/L；省油技巧：周二周三早上去Shell积分站 --- ###

如何快速建立信用记录？

自问：没有加拿大信用分，租房、贷款都被拒怎么办？ 自答： 1. 落地即办**Secured信用卡**，存CAD 500额度，半年后可转普通卡 2. 手机账单、Netflix自动扣款，每月全额还款 3. 六个月后信用分可达700+，申请房贷不再被加0.5%利率 --- ###

孩子教育与托儿费用

**公校** - 永久居民免费，ESL班无额外收费 - 课外班：钢琴私教CAD 60/小时，冰球装备CAD 500起 **托儿** - 全日制Daycare：多伦多平均CAD 1,800/月；卡尔加里CAD 1,200 - *** 补贴：家庭年收入低于CAD 75,000可减免50%–75% --- ###

冬季生存指南：从铲雪到心理调节

**硬件** - 雪胎：魁北克强制，11月–4月，四条约CAD 800 - 铲雪工具：雪铲CAD 30，除冰盐20kg CAD 12 **心理** - 光照不足：每天10,000 Lux的**SAD灯**照射30分钟 - 社交：加入图书馆免费英语角，每周两次 --- ###

税务：如何合法退税？

**新移民之一年** - 报全球收入，但海外资产未汇出可暂不申报 - **GST/HST退税**：单身无孩更高CAD 496/年，自动发放 **常见抵扣** - 搬家距离超40km可抵扣租车、油费 - 学费：college课程可抵未来收入税 --- ###

找工作：简历与Networking

**简历** - 两页以内，删除照片与年龄；使用**STAR法则**描述项目 - 关键词匹配：Job Description出现三次以上的词必须写入 **Networking** - LinkedIn冷邮件模板： > Hi [Name], I’m a newcomer with 5 years of cloud experience. Could I buy you a coffee to learn about [Company] culture? - 线下：每周参加Meetup技术沙龙，带20张名片 --- ###

医疗：OHIP等待期如何过渡？

自问：安省OHIP要等三个月，万一骨折怎么办？ 自答： - 购买**Visitors Insurance**，Manulife三个月套餐CAD 300，覆盖急诊 - Walk-in Clinic：无保险诊费CAD 60–80，可开处方 - 药房：Costco处方药价比Shoppers低20% --- ###

十年老移民的省钱暗号

- **Flipp App**：实时比价，No Frills周五低价匹配政策 - **Tangerine信用卡**：2%返现类别自选，无年费 - **图书馆**：免费借Kindle电子书、3D打印机、滑雪票折扣券 - **换汇**：使用Wise而非银行，CAD→CNY手续费0.6% vs 银行2.5%