清晨六点，月亮与海王星形成柔和六分相，**巨蟹男的情绪像潮汐一样被轻轻托起**。你会发现自己比平时更敏感，却也更容易捕捉到他人未说出口的需求。上午适合处理需要共情力的工作，比如客户回访、团队安抚；午后月亮进入狮子座，**自尊心突然上线**，容易因为一句无心玩笑而玻璃心，记得提前给自己打好“情绪预防针”。
上午十点左右，社交软件弹出一条“拍了拍你”，**大概率是前任或暧昧过的对象**。此时水星在沟通宫逆行阴影期，对方可能只是无聊，而你却容易把一句“在吗”翻译成“我想你”。自问：我是真的还爱，还是只是寂寞？
**行动建议**：先晾两小时，如果两小时后仍想回复，就发一句不带情绪的“最近好吗”，观察对方是否愿意展开深度对话。
月亮在狮子座时，你会下意识用“我没事”来掩饰压力，但伴侣却能感知到你的疏离。**今晚七点到九点，是更佳的坦白窗口期**。可以主动提议一起逛超市或遛狗，在并肩走路时轻声说出：“其实我今天有点累，不是针对你。”
**避雷提醒**：避免用“你又怎么了”开头，这句话会瞬间点燃对方情绪。
上午十一点，太阳在事业宫与木星呈吉相，**你的方案会被大老板点名表扬**。但注意：表扬之后往往跟着追加任务，别立刻拍胸脯说“我能行”，先问清资源与时间线。
下午三点，金星与天王星对冲，**容易为家人或宠物突然花钱**。可能是妈妈手机坏了、狗狗打疫苗，预算瞬间超支。自问：这笔钱是必须现在付吗？能否用分期或二手置换缓冲？
月亮行经本命盘第六宫时，**肠胃成为情绪出口**。早餐如果只吃咖啡+面包，十点半就会胃酸翻涌。建议：把午餐时间提前到十一点半，选择温热的南瓜粥或山药排骨汤。
**小技巧**：在办公桌抽屉放一包苏打饼干，情绪紧张时先吃两片，再决定要不要点奶茶。
傍晚五点后，月亮与金星呈和谐相位，**适合用“分享”代替“告白”**。比如发一条仅她可见的歌单，配文“今天路过咖啡店听到这首，想起你说过喜欢爵士”。把主动权交给对方，既保留退路又传递心意。
先确认加班内容是否紧急，**如果是重复性工作，可委婉提出“带回家处理，明早之一时间提交”**。巨蟹男在家效率反而更高，还能避免办公室情绪污染。
夜色降临，月亮即将离开狮子座，**巨蟹男的情绪也慢慢落潮**。今天所有的敏感、纠结、高光与懊悔，最终都会沉淀成一句温柔的领悟：原来照顾好自己，才是对全世界更大的善意。
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