一、移民退社保怎么办理？流程拆解

核心答案：可以退，但需满足“注销国内户籍+养老保险累计缴费未满15年”两大条件。

1.1 确认自己是否具备退保资格

• 已注销中国户籍，取得国外长期居留或入籍证明；
• 养老保险个人账户累计缴费未满15年，或医疗保险个人账户有余额；
• 无在领待遇记录（如养老金、失业金）。

1.2 准备材料清单

1. 户籍注销证明（派出所开具，盖红章）；
2. 护照及有效签证/绿卡/入籍纸原件及复印件；
3. 社保卡、历年缴费凭证（可在“掌上12333”下载）；
4. 本人银行借记卡（I类账户，建议四大行）；
5. 如委托代办，需公证委托书及代办人身份证。

1.3 线下办理步骤

步骤一：预约
登录当地人社局官网→“个人社保服务”→“退保预约”，选择就近社保中心。

步骤二：窗口审核
携带上述材料原件+复印件各一份，到预约网点填写《社会保险个人账户一次性待遇申领表》。

步骤三：资金到账
审核通过后，15个工作日内一次性退回个人账户本息，短信提示到账。

二、移民后社保可以退吗？常见疑问逐条答

2.1 退的是哪几部分钱？

• 养老保险：仅退个人账户本息（约占缴费基数的8%），统筹账户不退；
• 医疗保险：个人账户余额全额退还；
• 工伤、生育、失业三险无个人账户，不退。

2.2 退保后还能恢复吗？

不能。一旦办理退保，缴费年限清零；未来若重新回国就业，需重新参保并累计年限。

2.3 人在国外，必须本人回国吗？

可全程委托。将材料在国内公证处做中英文委托书，邮寄给国内亲友即可代办。

2.4 退保金额如何计算？

以北京为例：
个人账户本息=历年个人缴费本金+历年记账利率
记账利率近年约6%—8%，高于银行定存。

三、退保与保留，哪种更划算？

3.1 保留社保的三种场景

1. 计划未来回国养老，且缴费年限已超10年，继续缴满15年可领养老金；
2. 移民国与中国有社保互认协议（如德国、韩国），年限可合并计算；
3. 已取得香港、澳门永久居民身份，无需注销内地户籍，可继续参保。

3.2 退保的两大优势

• 一次性拿回现金，资金流动性高，可用于海外置业或投资；
• 避免未来政策变动风险，如延迟退休、缴费基数上调。

3.3 决策工具：一张表算清收益

四、线上办理最新试点城市

2024年起，深圳、上海、杭州三地开通“移民退保”全程网办：

1. 登录“电子社保卡”小程序→“养老保险”→“个人账户清算”；
2. 上传户籍注销证明、护照、银行卡，人脸识别后提交；
3. 审核进度可在“我的办件”实时查看，无需线下跑腿。

五、退保后税务与外汇注意事项

5.1 是否需要缴税？

退回的社保个人账户资金免征个人所得税，但银行可能要求填写《涉外收入申报单》。

5.2 如何换汇出境？

• 单笔等值5万美元以下可直接在银行办理；
• 超5万美元需提供资金来源证明（社保中心出具的《待遇核定表》+银行流水）。

5.3 资金滞留风险

部分国家（如美国）要求申报海外金融资产，退回的社保金若超1万美元需在FBAR表格中申报，避免罚款。

六、真实案例：加拿大新移民的退保实录

李女士，35岁，北京工作10年，2023年取得加拿大枫叶卡并注销户口。

• 个人账户余额：9.8万元；
• 2023年11月线上提交申请，12月5日到账；
• 加币汇率5.35，折合1.83万加元，用于支付安省购房首付。

李女士复盘：若继续保留社保，未来月领约2800元，但需再等20年且政策不确定，退保更符合当下需求。