手机中毒了怎么办？先断网，再进入安全模式，用官方杀毒工具全盘扫描，最后恢复出厂设置并修改所有密码。

如何判断手机是否真的中毒

**症状清单** - 自动弹出广告且无法关闭 - 流量、电量异常飙升 - 通讯录、相册出现陌生文件 - 系统设置被篡改（主页、默认浏览器） **自查 *** ** 1. 打开“设置→电池→耗电排行”，**查看是否有陌生应用占据首位**。 2. 进入“数据用量”观察后台偷跑流量的时间段。 3. 用拨号界面输入*#*#4636#*#*，检查“使用情况统计数据”中是否有异常唤醒。 ---

中毒后之一步：立即断网

**为什么必须断网？** - 阻断木马与服务器通信，防止隐私继续外泄。 - 避免病毒通过局域网感染同一Wi-Fi下的其他设备。 **操作步骤** - 安卓：下拉控制中心→关闭“移动数据”和“Wi-Fi”。 - iPhone：开启“飞行模式”后再手动关闭蓝牙。 ---

进入安全模式：隔离第三方应用

**安卓安全模式** 长按电源键→长按“关机”→弹出“进入安全模式”→确认。**此时桌面左下角会出现“安全模式”水印**，所有第三方应用被禁用。 **iPhone无安全模式，但可限制后台** 设置→屏幕使用时间→查看“活动报告”，**强制停用可疑应用**。 ---

官方杀毒工具 vs 第三方软件：该选谁？

**推荐方案** - **安卓**：优先使用手机品牌自带的安全中心（如三星智能管理器、小米安全中心），病毒库更新更及时。 - **iPhone**：由于系统封闭，**直接卸载描述文件**（设置→通用→VPN与设备管理）即可。 **第三方软件避坑指南** - 避免下载“××极速清理大师”类工具，**它们本身就是广告源头**。 - 认准AV-TEST认证的软件：Bitdefender、Kaspersky。 ---

手动清除顽固木马：ADB命令法

**适用场景**：安全模式下杀毒无效，且无法卸载应用。 **准备工作** 1. 电脑安装ADB工具包。 2. 手机开启“USB调试”（开发者选项内）。 **操作流程** ```bash adb devices # 确认连接 adb shell pm list packages | grep 可疑包名 adb uninstall --user 0 包名 ``` **注意**：若提示“Failure [DELETE_FAILED_DEVICE_POLICY_MANAGER]”，说明木马获取了设备管理权限，需**先在设置→安全→设备管理器中取消激活**。 ---

恢复出厂设置：最后的防线

**必做备份** - 微信聊天记录：电脑版微信→备份与恢复→备份到电脑。 - 相册：通过数据线拷贝至电脑，**切勿用云服务备份**，防止病毒同步。 **恢复步骤** - 安卓：设置→系统→重置选项→清除所有数据（格式化内部存储）。 - iPhone：设置→通用→传输或还原iPhone→抹掉所有内容和设置。 ---

中毒后必须修改的5类密码

1. **锁屏密码**：防止物理接触泄露。 2. **Google/Apple ID密码**：避免云端数据被同步篡改。 3. **支付类应用**：支付宝、微信支付、网银。 4. **社交账号**：微信、 *** 、微博（木马常群发钓鱼链接）。 5. **邮箱密码**：用于找回其他账户的“万能钥匙”。 ---

如何预防二次中毒

**源头阻断** - 关闭“允许安装未知来源应用”（安卓在设置→安全中）。 - iPhone关闭“企业级应用信任”弹窗。 **行为约束** - 不点击短信中的短链接，**尤其带“+86”前缀的境外号码**。 - 扫码前确认域名，例如“www.taobao.com”而非“www.taoba0.com”。 **技术加固** - 每月手动更新系统补丁，**开启“Google Play保护机制”**。 - 使用密码管理器（如1Password）生成高强度唯一密码。