换新机前想把旧机清空？系统卡顿想一键回到最初？不少朋友都在问“手机恢复出厂设置在哪”，又担心“恢复出厂设置会删除什么”。下面用问答+实操的方式，一次性把这两个高频疑问讲透。

一、手机恢复出厂设置在哪？各品牌路径一次看全

1. 安卓原生/类原生系统（Pixel、Nokia、Moto等）

设置 → 系统 → 重置选项 → 清除所有数据（恢复出厂设置）

2. 华为HarmonyOS

设置 → 系统和更新 → 重置 → 恢复出厂设置

3. 小米/Redmi MIUI

设置 → 我的设备 → 备份与重置 → 清除所有数据（恢复出厂设置）

4. OPPO/Realme ColorOS

设置 → 系统设置 → 重置手机 → 彻底清除全部数据

5. vivo OriginOS

设置 → 系统管理 → 备份与重置 → 清除所有数据

6. 三星One UI

设置 → 常规管理 → 重置 → 恢复出厂数据

7. 苹果iPhone（iOS）

设置 → 通用 → 传输或还原iPhone → 抹掉所有内容和设置

二、找不到入口？三种万能 ***

• 设置顶部搜索框：直接输入“恢复出厂”或“重置”，系统会跳转到对应菜单。
• 语音助手唤醒：对Siri/小爱/小布说“恢复出厂设置”，它会给出直达链接。
• Recovery模式：关机后按住电源+音量上（或下）进入Recovery，选择Wipe data/factory reset。忘记锁屏密码时尤其管用。

三、恢复出厂设置会删除什么？别慌，先看清单

必删内容

1. 所有应用与个人数据：微信聊天记录、支付宝账单、游戏存档、照片、视频、音乐、下载的文件。
2. 系统设置：Wi-Fi密码、指纹/人脸、桌面布局、 *** 、主题。
3. 账号信息：Google、华为、小米、Apple ID等登录状态会被清空。

不会动的内容

• 系统固件本身：安卓版本、iOS版本不会被降级。
• 外置SD卡数据：除非手动勾选“格式化SD卡”。
• 云端备份：已同步到iCloud、华为云、Google相册的文件依旧存在。

四、动手前必做的三件事

1. 完整备份

安卓：设置 → 云备份 → 立即备份；或连接电脑用“手机克隆”“小米助手”等工具。
iPhone：iCloud云备份 → 立即备份；或电脑端Finder/iTunes加密备份（可保存健康数据）。

2. 退出账号

提前退出“查找我的iPhone”/“查找我的设备”，避免重置后激活锁无法进入系统。

3. 充足电量

保持电量50%以上或连接充电器，防止重置途中关机变砖。

五、重置后首次开机的正确姿势

1. 插入SIM卡，连接稳定Wi-Fi，避免流量下载大文件。
2. 登录之前退出的同一账号，系统才能识别激活锁。
3. 恢复备份时选择性还原：只勾选通讯录、照片，应用可后续手动安装，减少垃圾数据。
4. 之一时间更新系统补丁，堵住旧版本漏洞。

六、常见疑问快问快答

Q：恢复出厂设置能清除病毒吗？
A：绝大多数恶意软件随应用一起被删除，但顽固root级病毒可能残留在系统分区，需刷官方固件才能彻底。

Q：重置后手机会变快吗？
A：短期看会，因为系统回到初始状态；长期取决于后续使用习惯，若继续安装大量应用、缓存堆积，仍会卡顿。

Q：二手出售必须恢复出厂吗？
A：必须，且要再次开机确认已跳过激活锁，确保买家能正常进入系统，避免纠纷。

七、进阶技巧：让重置更安全

• 多次覆盖写入：安卓可在Recovery里选择“格式化data分区”并勾选“强制加密覆盖”，防止数据恢复。
• iPhone打开数据保护：iOS 以上默认硬件加密，重置后密钥被销毁，数据即不可读。
• 保留eSIM：重置前记录eSIM二维码或联系运营商重新下发，避免无卡可用。

掌握以上步骤，无论是“手机恢复出厂设置在哪”还是“恢复出厂设置会删除什么”，都能从容应对，既保护隐私又让设备焕然一新。