很多平台注册或找回密码时，都要求填写“手机号邮箱”。到底该怎么写？为什么有时提示格式错误？下面用问答+实操的方式，把常见疑问一次说清。

什么是“手机号邮箱”？

它并不是把手机号和邮箱简单拼接，而是以手机号作为用户名，再加上运营商或第三方提供的域名后缀，形成完整的电子邮箱地址。例如：

• 13800138000@139.com（中国移动）
• 13800138000@wo.cn（中国联通）
• 13800138000@189.cn（中国电信）

手机号邮箱格式怎么写？

标准写法：11位手机号@对应运营商域名

1. 确认手机号位数：必须为11位，不含空格、横杠、括号。
2. 确认域名：根据运营商或第三方平台选择。
3. 全部使用半角字符，不能出现中文符号。

常见运营商域名对照表

为什么提示“格式不正确”？

1. 手机号前加了“+86”或“0”

错误示例：+8613800138000@139.com、013800138000@139.com
正确写法：13800138000@139.com

2. 域名拼错

错误示例：13800138000@163.com（163是网易，不是运营商域名）
正确写法：使用对应运营商域名

3. 用了全角符号

错误示例：13800138000＠139．com
正确写法：13800138000@139.com

如何开通手机号邮箱？

1. 中国移动：发送KTYX到10086，按提示开通139邮箱。
2. 中国联通：登录wo.cn，点击“注册”，用手机号激活。
3. 中国电信：登录mail.189.cn，选择“注册天翼邮箱”。

第三方平台如何绑定手机号邮箱？

以微信为例：

1. 进入我→设置→账号与安全→更多安全设置→邮箱地址。
2. 输入手机号邮箱，如13800138000@139.com。
3. 系统会发送验证码到该邮箱，登录邮箱查收并回填验证码即可。

手机号邮箱与常规邮箱的区别

• 用户名固定：手机号即用户名，无法自定义前缀。
• 便于记忆：别人只需记住你的手机号就能发邮件。
• 短信提醒：多数运营商提供“来信短信提醒”功能，不登录也能收到通知。

能否把手机号邮箱设置为 *** 或微信的登录账号？

可以。步骤：

1. 先确保手机号邮箱已开通并可正常收发邮件。
2. 在 *** 或微信的“账号与安全”里，选择“绑定邮箱”，输入手机号邮箱。
3. 验证通过后，即可用13800138000@139.com作为登录名。

国际场景下如何填写？

国外网站常把“+86”视为国家代码，但邮箱格式不能带“+86”。如果网站强制要求国家代码，可：

• 在“国家/地区”下拉框选China（+86）。
• 邮箱栏仍写13800138000@139.com，不要重复写+86。

忘记手机号邮箱密码怎么办？

1. 打开对应运营商邮箱登录页，点击“忘记密码”。
2. 选择“通过手机号找回”，输入手机号并获取短信验证码。
3. 重设密码后，用新密码登录即可。

小技巧：如何同时管理多个手机号邮箱？

推荐使用邮件客户端（如Outlook、Foxmail、手机自带邮件App）统一收取：

• IMAP服务器：各大运营商官网可查，如139邮箱为imap.139.com。
• 端口：SSL 993。
• 用户名：完整手机号邮箱地址。
• 密码：邮箱登录密码。

常见疑问快问快答

Q：手机号换了，邮箱还能用吗？
A：只要运营商未回收该邮箱，可继续登录；但短信提醒会发到新号码，需到邮箱设置里更新绑定手机。

Q：可以给国外邮箱发信吗？
A：可以，手机号邮箱与普通邮箱互通，无国界限制。

Q：能否用虚拟运营商号段？
A：170/171等虚拟号段需看运营商是否开放邮箱服务，部分省份暂不支持。