苹果手机充电发热正常吗？
**在多数情况下，轻微发热属于正常现象**，但若温度过高或伴随异常提示，则需警惕。

为什么充电时会发热？

- **能量转换损耗**：电流经过电池内部化学反应时，约15%电能转化为热能。
- **高功率快充**：20W以上PD协议使电流增大，发热量随之上升。
- **后台同步**：iCloud照片同步、应用更新等任务在插电时自动启动，CPU负载加重。
- **环境温度**：夏季车内或阳光直射下，外部热量叠加内部发热。
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哪些发热属于异常？

- **温度超过45℃**：手感明显烫手，系统弹出“温度过高”警告。
- **充电速度骤降**：电量长时间卡在80%，这是iOS强制降频保护。
- **出现异味或鼓包**：电池膨胀导致屏幕翘起，立即停止使用。
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实测：不同场景下的温度对比

| 场景 | 30分钟后机身温度 | 备注 | |---------------------|------------------|-----------------------| | 裸机+5W充电 | 34℃ | 几乎无热感 | | 戴壳+20W快充 | 42℃ | 壳内积热明显 | | 边玩《原神》边充电 | 48℃ | 触发降亮度+降频 | ---

怎么降温？5个立竿见影的 ***

1. **移除保护壳**：硅胶壳厚度超过2mm时会阻碍散热，充电时取下可降温3-5℃。 2. **开启飞行模式**：切断信号搜索功耗，实测可降低2℃左右。 3. **使用散热支架**：铝制支架通过金属导热，比平放桌面温度低4℃。 4. **限制后台刷新**：设置→通用→后台App刷新→关闭非必要应用。 5. **夜间充电用5W头**：虽然慢，但整夜涓流充电温度稳定在35℃以下。 ---

长期养护：延长电池寿命的3个细节

- **避免电量低于20%才充电**：锂电池深度放电会加剧发热，**随用随充更科学**。 - **每月一次完全循环**：用到自动关机后充满至100%，校准电池电量检测。 - **远离高温存放**：夏季勿将手机留在车内，**超过35℃环境会永久损耗电池容量**。 ---

用户最关心的3个问答

**Q：MagSafe磁吸充电比有线更热吗？** A：是的。磁吸线圈对齐损耗导致额外发热，**实测比20W有线高2-3℃**，建议裸机使用。 **Q：冬天充电不热，夏天发热严重？** A：环境温度每升高10℃，电池内阻增加约6%，**夏季尽量在空调房充电**。 **Q：发热时能否放进冰箱降温？** A：**绝对禁止**。骤冷会导致内部冷凝水短路，正确做法是关闭电源移至阴凉处。