换一首喜欢的 *** ，每次来电都像在听私享音乐会。下面把安卓与苹果两大阵营最常用、最稳、最省流量的 *** 一次讲透，并穿插常见疑问的自问自答，照着做就能成功。

安卓篇：系统自带入口与第三方捷径

1. 用系统设置三步到位

路径：设置 → 声音与振动 → *** *** /通知 ***

• 点进去后，系统会列出内置 *** ，直接试听并勾选即可。
• 如果想用本地音乐，点右上角“+”或“从存储中选择”，找到 MP3、M4A、OGG 文件即可。
• 部分品牌（如小米、三星）把“本地 *** ”藏在“全部 *** ”里，耐心往下拉就能看见。

2. 文件管理器手动塞文件夹（免 Root）

原理：把音频文件放到系统固定目录，系统会自动识别。

1. 用文件管理器进入手机存储根目录。
2. 新建文件夹，命名为 Ringtones（来电 *** ）、Notifications（通知音）、Alarms（闹钟音）。
3. 把准备好的音频复制进去，回到设置 → 声音与振动即可看到新 *** 。

3. 第三方 App 一键完成

推荐两款无广告、体积小：

• Zedge：海量免费 *** ，一键设置。
• *** 多多：中文界面，支持裁剪 *** 段。

苹果篇：iTunes 与 GarageBand 双方案

1. iTunes 电脑端同步（经典做法）

步骤：

1. 电脑打开 iTunes，把喜欢的歌曲拖进资料库。
2. 右键歌曲 → 歌曲信息 → 选项，设置“开始时间”与“停止时间”，总时长≤40 秒。
3. 文件 → 转换 → 创建 AAC 版本，生成一个同名短音频。
4. 把生成的 .m4a 文件后缀改为 .m4r，双击即可自动进入“ *** ”栏。
5. 连接 iPhone，同步“ *** ”即可。

2. iOS 端 GarageBand 无电脑方案

适合没电脑或不想用 iTunes 的用户。

1. App Store 下载 GarageBand，打开后新建“音频录音”。
2. 点左上角“轨道”图标，再点“循环”图标，选择“文件” → 浏览项目中的文件，导入音乐。
3. 长按音乐拖到轨道，裁剪到 30 秒内。
4. 点左上角“倒三角” → 我的乐曲，长按生成的文件 → 共享 → *** → 导出。
5. 导出完成后，直接“用作标准 *** ”。

常见疑问快问快答

Q：为什么安卓选了本地 *** ，来电还是默认？

A：大概率是文件格式不被系统识别。把 MP3 转成 128 kbps、44.1 kHz 再试；或者检查是否误把 *** 设给了“SIM2”，而来电走的是“SIM1”。

Q：苹果更新到 iOS 17 后，找不到“同步 *** ”选项？

A：iTunes 新版把“ *** ”藏进了设备图标 → 摘要 → 配置列表里，勾选“手动管理音乐与视频”后， *** 栏才会出现。

Q：微信、 *** 想单独设 *** 可以吗？

A：安卓可以：微信 → 我 → 设置 → 新消息通知 → 来电 *** /消息提示音，支持本地音频。
苹果不行：系统限制，只能跟随全局通知音。

Q： *** 太长会被自动截断吗？

A：安卓一般无限制，但超过 60 秒系统只播放前 60 秒；苹果硬限制 40 秒，超出无法同步。

进阶技巧：让 *** 更出彩

1. 精准裁剪 *** 段

安卓用“MP3 Cutter”、苹果用“GarageBand”把时间轴放大到 0.1 秒，截取副歌之一句，来电辨识度瞬间拉满。

2. 动态渐强 ***

用 Audacity 给音频做淡入 2 秒，避免 *** 突然炸响；导出时音量标准化到 -1 dB，既清晰又不破音。

3. 为不同联系人设专属 ***

安卓：通讯录 → 联系人 → 编辑 → 更多 → *** 。
苹果：通讯录 → 联系人 → 编辑 → *** 。
给老板设严肃 *** ，给对象设甜蜜 *** ，一听就知道是谁。

避坑清单

• 下载 *** 时认准正规平台，防止夹带广告插件。
• 苹果越狱后别乱装“ *** 助手”，容易白苹果。
• 安卓 13 以上系统对存储权限收紧，文件管理器需授予“所有文件访问”才能复制 *** 。

把步骤收藏起来，换机时直接照做，不用再到处翻教程。祝你每次来电都有好心情。