打开手机相册准备换壁纸，却发现图片要么被裁掉、要么被拉伸？90%的用户都踩过“尺寸不对”的坑。下面用问答+实操的方式，一次性把手机壁纸尺寸与全屏无拉伸设置讲透。

一、主流手机壁纸尺寸到底多大？

1. 安卓阵营常见分辨率

• 1080×2400：小米、Redmi、realme 中低端机型
• 1440×3200：三星 Galaxy S 系列、一加旗舰
• 1080×2460：华为 Mate/nova 部分型号

2. iPhone 全系列对照表

• 1170×2532：iPhone 12/13/14 标准版
• 1284×2778：iPhone 12/13/14 Pro Max
• 1125×2436：iPhone X/XS/11 Pro

问：为什么官方参数写的是“1080×2400”，壁纸却要1080×2520？
答：安卓系统把状态栏与虚拟按键区域也算进画布，高度需额外加 120~160 像素，否则会被系统自动放大导致模糊。

二、如何计算“不拉伸”的精确像素？

公式：壁纸宽度 = 屏幕短边 × 2；壁纸高度 = 屏幕长边。

1. 以小米 13（1080×2400）为例：
   壁纸尺寸 = 1080×2 = 2160 宽，2400 高。
2. iPhone 14 Pro Max（1290×2796）：
   壁纸尺寸 = 1290×2 = 2580 宽，2796 高。

问：宽度为什么要×2？
答：安卓/iOS 的滚动壁纸需要左右滑动时预留画布，系统会把一张 2×宽度的图裁成 5~7 屏，单屏只显示中间区域。

三、三步设置全屏不拉伸

1. 安卓原生系统

1. 相册 → 选择图片 → “设为壁纸” → “壁纸样式”
2. 关闭“滚动效果”，选择“静止”
3. 双指缩放至蓝色边框完全贴合屏幕边缘 → 保存

2. MIUI/ColorOS 等定制系统

1. 主题商店 → 我的 → 壁纸 → 本地
2. 点击右上角齿轮 → 关闭“智能裁剪”
3. 手动输入2160×2400像素 → 应用

3. iOS 16 及以上

1. 设置 → 墙纸 → 添加新墙纸 → 选择照片
2. 双指捏合至“视角缩放”提示消失
3. 关闭“透视缩放”开关 → 设定 → 同时设定

四、为什么 4K 图也会糊？

原因一：色彩空间不匹配。手机屏多为 sRGB，上传 P3 广色域图片会被强制压缩。
原因二：压缩算法。微信/ *** 发送时勾选“原图”才能保留 100% 细节。
原因三：动态壁纸帧率过高，系统会二次转码降低码率。

五、懒人专用：一键生成尺寸模板

不想算？直接套用下方 PSD/Canva 模板，改图后导出即可。

• 安卓通用 1080×2520.psd
• iPhone 14 系列 1170×2532.psd
• 三星 1440×3200.psd

使用 *** ：Photoshop 打开模板 → 置入图片 → Ctrl+T 调整至安全区内 → 导出 PNG → 发送到手机。

六、进阶技巧：动态壁纸尺寸与帧率

想做 Live Photo 或视频壁纸？记住两条红线：

1. 分辨率不超过屏幕 1.5 倍，否则掉电快。
2. 帧率24~30fps，码率6~8Mbps，H.264 编码。

问：为什么抖音下载的 1080P 视频做壁纸会卡顿？
答：抖音码率仅 2Mbps，动态场景出现色块，系统会反复解码导致发热。

七、常见疑问快答

Q：壁纸一定要 PNG 吗？
A：静态图 JPG 足够，文件更小；透明图层才需 PNG。

Q：折叠屏怎么设？
A：三星 Z Fold4 内屏 1812×2176，壁纸需做2176×3624（含外屏延展）。

Q：为什么锁屏和主屏尺寸不同？
A：部分品牌锁屏时钟区域占 200~300 像素，需单独裁切。

把以上步骤做完，你的壁纸再也不会被裁掉半边脸，也不会出现尴尬的拉伸马赛克。下次换机前，先查屏幕分辨率，再按公式生成对应尺寸，三分钟搞定全屏高清。