一、oppo手机管家到底能不能卸载？

很多用户拿到新机后，发现桌面自带“手机管家”图标，之一反应就是“能不能直接卸载？”
**答案：系统级应用无法完全卸载，但可以停用或隐藏。**
ColorOS把安全中心、病毒查杀、权限管理等功能都整合进手机管家，属于系统核心服务，强行卸载会导致系统不稳定。不过，我们可以通过“停用”或“ADB禁用”两种方式让它在桌面消失。

二、oppo手机管家怎么卸载（停用）详细步骤

*** 一：通过应用信息停用

1. 长按桌面“手机管家”图标 → 点击“应用信息”。
2. 进入后点击右上角“三个点” → 选择“卸载更新”。
3. 返回上一层，点击“停用” → 确认提示。

停用后，图标会从桌面消失，后台进程也会被冻结，**但系统核心服务仍在运行，不影响系统安全**。

*** 二：ADB命令彻底隐藏（需电脑）

1. 手机打开“开发者选项” → 开启“USB调试”。
2. 电脑安装ADB工具，数据线连接手机。
3. 命令行输入：
   adb shell pm disable-user --user 0 com.coloros.phonemanager
4. 回车后看到“Package com.coloros.phonemanager new state: disabled”即成功。

如需恢复，把disable改为enable即可。**此操作不会破坏系统完整性，但需一定动手能力。**

三、oppo手机管家在哪里关闭通知与自启动

即使不停用，也可以让它“安静”下来：

• 关闭通知：设置 → 通知与状态栏 → 应用通知 → 手机管家 → 关闭“允许通知”。
• 禁止自启动：设置 → 应用 → 自启动管理 → 关闭“手机管家”。
• 限制后台耗电：设置 → 电池 → 应用耗电管理 → 手机管家 → 选择“限制后台活动”。

三步完成后，手机管家不会在通知栏弹窗，也不会偷偷唤醒。

四、常见疑问快问快答

Q：停用后还能收到系统安全补丁吗？

A：可以。**安全补丁由系统更新模块推送，与手机管家是否停用无关。**

Q：停用后病毒库会停止更新吗？

A：会。**病毒库更新依赖手机管家联网，停用后需手动进入“设置→密码与安全→系统安全→病毒扫描”更新。**

Q：ADB禁用后，恢复出厂设置会还原吗？

A：会。**恢复出厂设置会重置所有ADB禁用状态，手机管家会重新出现。**

五、替代方案：用第三方工具接管功能

如果只是想换个界面或更轻量的管理工具，可以考虑：

1. 权限管理：使用“App Ops”或“Shizuku”精细化控制权限。
2. 垃圾清理：“SD Maid”支持深度扫描残留文件。
3. 病毒查杀：“Bitdefender”或“Malwarebytes”提供独立病毒库。

安装第三方安全软件后，记得在手机管家→病毒扫描→右上角设置→关闭“定期扫描”，避免双杀软冲突。

六、ColorOS版本差异提醒

不同ColorOS版本菜单位置略有差异：

• ColorOS 13：设置 → 关于手机 → 版本信息 → 连续点击“版本号”7次开启开发者选项。
• ColorOS 12：设置 → 系统设置 → 开发者选项。
• ColorOS 11及以下：设置 → 软件更新 → 右上角齿轮 → 开发者选项。

如果找不到“停用”按钮，**先卸载更新再试**，部分老版本需要降级到出厂版本才能停用。

七、动手前的备份建议

无论停用还是ADB禁用，**先做一次完整本地备份**：
设置 → 系统设置 → 数据备份与迁移 → 本地备份 → 勾选全部 → 开始备份。
备份文件默认保存在“手机存储/Android/data/com.coloros.backuprestore”，复制到电脑或U盘防止误操作丢失数据。