很多人晚上睡觉时不想被消息打扰，又担心整晚开着机浪费电量，于是想给手机加一个“自动作息”。手机怎么设置定时开关机？其实不同品牌、不同系统的操作路径并不一样，下面用问答形式把安卓与苹果两大阵营的常见 *** 一次讲透。

一、安卓阵营：品牌差异大，但思路一致

1. 小米/Redmi（MIUI 14为例）

路径：设置 → 省电与电池 → 定时开关机 → 分别设定开机时间、关机时间、重复周期。

注意：若手机处于深度睡眠（电量低于5%），定时开机可能失效。

2. 华为/荣耀（HarmonyOS 4）

路径：设置 → 辅助功能 → 定时开关机 → 打开两个开关并设定时间。

亮点：支持“节假日智能跳过”，长假不会误关机。

3. OPPO/Realme/一加（ColorOS 13）

路径：设置 → 系统设置 → 定时开关机。

小技巧：ColorOS 允许设置提前3分钟振动提醒，防止突然关机导致文件未保存。

4. vivo/iQOO（OriginOS 3）

路径：设置 → 快捷与辅助 → 定时任务 → 定时开关机。

限制：若启用了“超级省电模式”，定时任务会被系统挂起。

5. 三星（One UI 5.1）

路径：设置 → 常规管理 → 重置 → 自动开/关。

特色：三星把该功能放在“重置”菜单里，之一次找可能有点绕。

二、苹果阵营：没有“关机”，只有“睡眠”

1. 为什么 iPhone 没有定时关机？

iOS 设计理念是随时在线，官方并未开放定时关机 API。但可以通过“睡眠模式”曲线救国。

2. 用“专注模式+快捷指令”实现准定时

步骤：

1. 打开“快捷指令”→ 自动化 → 创建个人自动化 → 选择“特定时间”。
2. 添加操作：设定专注模式 → 打开睡眠模式。
3. 关闭“运行前询问”，实现每天自动进入睡眠。

效果：屏幕变暗、通知静音，相当于“软关机”。

3. 想彻底关机怎么办？

越狱后可装插件 PowerSelector，但对普通用户风险高，不建议。

三、常见问题自查表

• Q：设定后手机没反应？
  A：检查是否开启省电模式或超级省电，这些模式会冻结定时任务。
• Q：关机闹钟还会响吗？
  A：绝大多数安卓机关机闹钟可响；苹果因无法真正关机，闹钟不受影响。
• Q：双卡手机定时开机后只识别一张卡？
  A：部分老机型基带初始化慢，可尝试把开机时间提前5分钟。
• Q：root 后能否更灵活？
  A：root 可用 Tasker + shell 命令实现任意时段重启，但会失去保修。

四、进阶玩法：让定时更聪明

1. 工作日/节假日两套方案

MIUI、HarmonyOS 已内置节假日识别；其他品牌可手动在日历中添加“例外日期”。

2. 与智能家居联动

通过米家、华为智慧生活等 App，可把手机关机作为触发条件，自动关闭卧室灯光、空调。

3. 利用 NFC 标签手动触发

把 NFC 标签贴在床头，手机碰一下即可执行“30秒后关机”，比解锁再点菜单快得多。

五、安全与电量小贴士

• 关机前务必保存文档，防止定时关机导致数据丢失。
• 保持电量在15%以上，否则部分机型可能无法完成定时开机自检。
• 重要 *** 怎么办？可在白名单里添加家人号码，即使睡眠模式也允许来电响铃。

掌握以上 *** 后，无论你是安卓党还是苹果用户，都能让手机像闹钟一样“到点上班、到点下班”，既省电又免打扰。