“安卓手机怎么格式化？”“格式化会删除哪些数据？”这两个问题几乎每天都会出现在各大论坛与 *** 后台。下面用通俗语言、分场景拆解，让你一次看懂。

一、为什么要给安卓手机做格式化？

常见动机有三类：

• 卡顿到无法忍受：系统缓存、残留文件堆积，重启也救不了。
• 转手或送修：防止隐私泄露。
• 刷机或升级失败：系统分区损坏，必须清空重来。

二、格式化前必须做的三件事

1. 备份通讯录、照片、聊天记录

自问：备份到底要备哪些？
答：除了DCIM照片目录，还要把WhatsApp/Download、微信/Tencent/MicroMsg、短信数据库一并拷到电脑或云端。

2. 退出所有账号

Google账号、三星账号、小米账号都要提前移除，否则重启后触发FRP锁，需要原密码才能激活。

3. 确保电量≥60%并插上充电器

格式化过程中断电，分区表可能损坏，手机直接变砖。

三、安卓手机怎么格式化？三种主流路径

路径A：设置菜单内“恢复出厂设置”

1. 打开设置 → 系统 → 重置选项 → 清除所有数据（恢复出厂设置）。
2. 输入锁屏密码，确认两次。
3. 等待进度条走完，手机自动重启。

路径B：Recovery模式硬格

适用场景：系统崩溃无法进入桌面。

1. 关机后，音量上+电源键同时按住（不同品牌组合键略有差异）。
2. 进入Recovery，选择Wipe data/factory reset。
3. 再选Yes，完成后选Reboot system now。

路径C：ADB命令行高级格式化

适合极客或批量运维。

adb reboot bootloader
fastboot erase userdata
fastboot erase cache
fastboot reboot

注意：此方式会彻底抹除加密分区，无法恢复。

四、格式化会删除哪些数据？一张表看懂

五、格式化后首次开机要做什么？

• 连接Wi-Fi，先升级系统补丁，堵住安全漏洞。
• 登录Google账号，选择从云端恢复应用，减少手动安装时间。
• 检查开发者选项是否关闭，防止误开USB调试导致风险。

六、常见疑问快问快答

问：格式化能否清除病毒？
答：能清除用户分区病毒，但若病毒写入系统分区，需要刷完整固件才能根治。

问：格式化后手机还会卡吗？
答：硬件老化或eMMC损坏导致的卡顿无法通过格式化解决，需更换存储芯片。

问：频繁格式化伤手机吗？
答：NAND闪存有写入寿命，但日常用户一年格一两次影响极小。

七、品牌差异小贴士

• 三星：格式化后需重新登录三星账号，否则无法使用安全文件夹。
• 小米：Recovery模式有“格式化Data分区”选项，比“清除数据”更彻底。
• 华为：EMUI 11之后新增“手机克隆”一键换机，格式化前可先本地备份到旧手机。

八、终极提醒

格式化不是万能药，却是恢复流畅、保护隐私、救砖刷机的必经之路。只要按步骤备份、退出账号、保持电量，整个过程零风险。