手机密码忘了怎么办？先别慌，90%的情况下都能在不丢失数据的前提下重新进入系统。下面把常见场景、官方工具、第三方方案、预防技巧一次性讲透，照着做即可。

一、先分清是哪种“密码”

很多人把“锁屏密码”“SIM卡PIN码”“Apple ID密码”“微信/支付宝支付密码”混为一谈，其实解决路径完全不同。

• 锁屏密码/图案/PIN：阻止进入桌面，需刷机或官方解锁。
• Apple ID/Google账号密码：激活锁，需原账号密码或官方申诉。
• 应用锁密码：卸载重装或清除应用数据即可。

二、Android手机忘记锁屏密码怎么解锁

1. 官方“查找我的设备”远程清除

前提：手机已联网、已登录Google账号、已开启“查找我的设备”。

1. 电脑访问 google.com/android/find
2. 登录同一Google账号 → 选择设备 → “安全擦除”
3. 手机重启后即为出厂状态，锁屏密码消失，但数据会被清空。

2. 各品牌官方Recovery模式

不同品牌按键组合不同，但思路一致：

• 小米/Redmi：关机后按住 电源+音量上 → 选择“清除数据”→ 输入小米账号密码验证。
• 华为：关机后按住 电源+音量上 → eRecovery → 下载最新版本并恢复。
• Samsung：关机后按住 电源+音量上+Home → 选择 Wipe data/factory reset。

注意：部分新机型需验证账号密码才能继续，防止被盗刷机。

3. ADB调试解锁（需提前打开USB调试）

适合极客用户，步骤：

1. 电脑安装ADB工具包
2. 手机连接电脑 → 命令行输入：
   adb shell rm /data/system/gesture.key
3. 重启手机，锁屏密码被删除。

缺点：需提前开启USB调试，且Android 10以后已封堵。

三、iPhone忘记锁屏密码怎么解锁

1. iTunes恢复模式（最稳妥）

1. 电脑打开最新版iTunes（macOS Catalina及以上用Finder）
2. iPhone关机 → 按对应机型进入恢复模式：
   • iPhone 8及以上：快速按音量+、音量-，再长按侧边键
   • iPhone 7/7 Plus：同时按住音量-与电源键
   • iPhone 6s及以下：同时按住Home与电源键
3. iTunes提示“恢复”或“更新” → 选“恢复”
4. 等待固件下载完成，手机重启即无密码。

2. iCloud远程抹掉

前提：已开启“查找我的iPhone”并记得Apple ID密码。

1. 电脑访问 icloud.com/find
2. 选择设备 → “抹掉iPhone”
3. 手机联网后自动清空，重启即可重新激活。

3. 第三方工具（谨慎选择）

如Tenorshare 4uKey、iMyFone LockWiper等，原理仍是刷机，但操作更傻瓜。务必认准官网，避免下载到木马。

四、能否不刷机保留数据？

这是大家最关心的问题，答案分情况：

• Android 10以下 + 已root：可用“密码移除工具”直接删除密码文件，数据无损。
• Android 11及以上 + 未root：目前无公开无损方案，只能刷机。
• iPhone：苹果安全机制决定，忘记锁屏密码必须刷机，数据无法保留。

因此，定期备份才是硬道理：iCloud、Google云端硬盘、品牌云服务、电脑本地加密备份均可。

五、解锁后别忘了做这三件事

1. 立即重设一个易记但不易猜的密码：生日、连续数字、重复数字一律淘汰。
2. 开启指纹或面容识别：减少手动输入频率，降低再次遗忘概率。
3. 把密码写在离线密码管理器或实体保险箱：推荐KeePass、1Password或纸质笔记本锁抽屉。

六、常见疑问快问快答

Q：刷机后激活锁要原Apple ID，但我忘了账号怎么办？
A：准备好购买凭证（发票、包装盒IMEI），联系苹果官方 *** 400-666-8800提交解锁申请，一般3-7个工作日可解。

Q：手机店说能无损破解，可信吗？
A：99%是噱头，要么偷偷刷机，要么拆机短接UFS芯片，风险极高且费用昂贵，官方渠道最靠谱。

Q：老人机只支持数字PIN，连续输错会锁卡吗？
A：会。PIN码输错3次会要求输入PUK码，PUK码在SIM卡套背面，连续输错10次SIM卡报废，需带身份证到营业厅补卡。

七、预防再次忘记的小技巧

• 使用6位以上混合密码：数字+字母+符号，长度≥8位。
• 设置提示问题：如“我小学班主任姓氏”，答案勿用真实信息。
• 双月更换一次密码：换密码时同步更新密码管理器。
• 给家人留一把“备用钥匙”：把密码密封在信封里，交由可信亲属保管。

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