移民加拿大还是美国？如果只能选一个，多数华人家庭最终把票投给加拿大。理由并不复杂：门槛更低、福利更稳、身份更快。下面把两国差异拆成六大维度，自问自答，帮你把决策逻辑一次理清。

一、移民通道：谁的大门开得更大？

加拿大：联邦+省提名双通道，选择多到像自助餐。

• 联邦EE：雅思6分、一年工作经验即可入池，CRS 470 分左右就能上岸。
• 省提名：阿省、萨省、曼省常年低分捞人，紧缺职业甚至 300 分出头。
• 留学转移民：读两年大专，毕业拿三年工签，再走经验类移民，整体周期 4–5 年。

美国：H-1B 抽签+EB 排期，像买彩票还要排长队。

• H-1B：每年 85,000 个名额，2024 财年中签率 14.6%，STEM 博士也靠运气。
• EB-2/EB-3：大陆出生申请人排期 4–6 年起跳，绿卡到手 8–10 年并不稀奇。
• EB-5：投资 80 万美元，排期 2–4 年，资金解释和来源审核极严。

自问自答：英语一般、预算有限，哪里更稳？
加拿大。省提名低门槛+留学转移民组合，对普通人容错率更高。

二、生活成本：工资高就一定剩得多？

住房：美国大城市更贵，加拿大中小城市更香。

• 多伦多市中心 Condo：均价 1,100 加元/平方英尺。
• 纽约曼哈顿 Condo：均价 2,100 美元/平方英尺，汇率后贵 50% 以上。
• 卡尔加里独立屋：60 万加元可买 200 平，带双车库。
• 德州奥斯汀同规格：至少 70 万美元，地税每年 2.5%。

日常开销：美国物价低，但医疗是大坑。

• 超市牛奶：美国 3.5 美元/加仑，加拿大 4.2 加元/加仑，差距不大。
• 一家三口商业医保：美国 1,800 美元/月，加拿大免费省保。

自问自答：同样年薪 10 万刀，哪里能存下钱？
若住加拿大二线城，扣除房贷与日常支出后，**每年可多存 1.5–2 万加元**；在美国一线城市，医保和房租会吃掉大部分盈余。

三、教育：大学排名 vs. 教育公平

美国：顶尖名校多，录取却卷上天。

• 藤校+Top 30 全球霸主，但国际生录取率 3–8%。
• 学区房溢价严重，硅谷 Palo Alto 学区房价 400 万美元起。

加拿大：名校少，但人人有书读。

• 多伦多大学、UBC、麦吉尔稳居 QS 前 50，本地生学费 6,000–7,000 加元/年。
• 公校资源平均，华人聚居区如万锦、列治文，房价仅为大温或多伦多核心 60%。

自问自答：孩子成绩中上，哪里更省心？
加拿大。无需拼学区房，大学学费低，**移民身份即可享受本地生待遇**。

四、医疗：免费与昂贵的分水岭

加拿大：全民医保，看病不花钱，排队是常态。

• 家庭医生转诊制度，非急诊 MRI 等 2–6 个月。
• 重病、急诊全免费，癌症药物纳入省保。

美国：技术顶尖，账单也顶尖。

• 梅奥、MD Anderson 全球领先，但一次 CT 1,000 美元起。
• 即使有保险，自付额 3,000–8,000 美元很常见。

自问自答：慢性病需要长期随访，哪里更安心？
加拿大。虽然排队，但**不会因为费用放弃治疗**。

五、就业与收入：高薪与稳定的取舍

美国：天花板高，裁员也快。

• 硅谷软件工程师总包 25–40 万美元，但 2023 年裁员 26 万人。
• “At-will employment” 制度，公司可当天解雇。

加拿大：收入低一截，但裁员温和。

• 多伦多 IT 年薪 8–12 万加元，裁员通常给 2–6 个月补偿。
• 失业率 5.1%， *** 补贴鼓励企业留人。

自问自答：35 岁程序员，哪里更抗风险？
加拿大。虽然收入缩水 30%，但**失业保障、房贷压力更小**。

六、入籍与身份：护照含金量与居住义务

加拿大：三年住满两年即可入籍，承认双国籍。

• 全球 188 国免签，美国 TN 工作签随便拿。
• 枫叶卡失效宽松，五年内住满两年即可续。

美国：五年住满两年半，全球征税。

• 护照免签 186 国，但放弃国籍需缴纳“退出税”。
• 绿卡离境超 180 天可能遭质疑，入籍审查趋严。

自问自答：想两边跑，哪里更灵活？
加拿大。入籍快、税务宽松，**枫叶卡+TN 签=美加两地通行**。

七、隐形福利：气候、歧视、社区

气候：加拿大冷，美国热。
温哥华冬季 5–8℃，相当于中国长三角；多伦多-10℃ 左右，但室内暖气足。怕冷可选加州，但房价直接劝退。

歧视：两国都存在，形式不同。
加拿大表面更 polite，职场“竹子天花板”仍在；美国显性歧视偶发，但华人社区更庞大，抱团取暖更容易。

社区：华人超市、中文招牌哪里更多？
列治文、万锦、士嘉堡，中文是第二官方语言；美国洛杉矶、纽约法拉盛同样热闹，但治安差异大。

八、决策树：三步锁定答案

1. 预算低于 150 万人民币？ 选加拿大，留学+省提名最经济。
2. 从事 AI、量化、影视顶尖行业？ 美国高薪可覆盖风险，冲绿卡。
3. 孩子马上读小学，想躺平养娃？ 加拿大公校+免费医疗，性价比无敌。

最后一问：十年后再看，会后悔吗？
多数人不会。加拿大像稳健型基金，美国像高波动股票。求稳选前者，博收益选后者。把需求列成清单，打分后答案自然浮现。