什么是刷机？为什么要给苹果手机刷机？

刷机，简单来说就是重新写入iOS系统，相当于给手机做一次“重装系统”。常见动机包括：

• 系统卡顿、频繁闪退，想回到出厂般流畅；
• 升级测试版后悔，想降级到稳定版本；
• 二手交易前彻底清除个人数据；
• 忘记锁屏密码，需要强制恢复。

刷机前必须做的三件事

1. 备份：iCloud还是电脑？

自问：iCloud备份够用吗？
答：iCloud免费5G空间往往不足，大容量照片与微信聊天记录建议用电脑iTunes或Finder完整备份。

2. 关闭“查找我的iPhone”

路径：设置→Apple ID→查找→查找我的iPhone→关闭。若忘记密码，需先在网页端移除设备，否则刷机后会卡在激活锁。

3. 确认固件版本与型号

进入设置→通用→关于本机，记录型号号码后三位（如CH/A、LL/A），再到ipsw.me下载对应固件，避免刷错版本变砖。

苹果手机刷机教程：两种主流 ***

*** 一：官方恢复模式（推荐小白）

1. 电脑安装最新iTunes（macOS Catalina及以上用Finder）。
2. 数据线连接手机，按以下键进入恢复模式：
   • iPhone 8及以上：快速按音量+、音量-，再长按侧边键直到出现数据线图标。
   • iPhone 7/7 Plus：同时按住音量-与电源键。
   • iPhone 6s及更早：同时按住Home键与电源键。
3. iTunes/Finder弹出提示，选择“恢复”而非“更新”，自动下载固件并刷机。

*** 二：DFU模式（深度刷机）

适用场景：恢复模式失败、降级系统。

1. 连接电脑，按机型组合键进入DFU（屏幕全程黑屏）。
2. iTunes/Finder提示“检测到恢复模式的iPhone”，按住Shift（Windows）或Option（Mac）点“恢复”，手动选择已下载的ipsw固件。
3. 等待进度条走完，手机重启即完成。

刷机后数据还能恢复吗？

直接回答：取决于备份情况。

• 若刷机前用iTunes/Finder做了加密备份，恢复时连电脑，选择“从备份恢复”，Wi-Fi密码、健康数据都能还原。
• 仅用iCloud备份，需开机后登录Apple ID，选择“从iCloud云备份恢复”，微信聊天记录需单独用电脑版微信迁移。
• 无任何备份？只能恢复购买项目（App Store已购应用），照片、短信等无法找回。

常见翻车点与急救方案

1. 刷机卡在“正在验证更新”

原因： *** 被墙或固件损坏。
解决：换稳定 *** ，或重新下载固件。

2. 激活锁忘记Apple ID

需提供购买凭证联系苹果 *** 官方解锁，切勿相信第三方“破解”广告。

3. 刷机后基带无信号

可能固件与基带不匹配，重刷最新正式版即可修复。

进阶技巧：如何保留资料降级系统？

苹果官方关闭验证通道后，常规降级会清空数据。但借助SHSH2 blobs与工具futurerestore，可在特定条件下保资料降级：

1. 提前用TSSSaver保存SHSH2文件；
2. 下载目标固件与最新SEP兼容表；
3. 运行futurerestore命令：--latest-sep --latest-baseband --use-pwndfu。

注意：此 *** 需A11及以下芯片，且操作失误必变砖，仅建议极客尝试。

刷机后的优化设置

• 关闭后台App刷新：设置→通用→后台App刷新→关闭，省电20%。
• 重新校准电池：充满电后用到自动关机，再一次性充满，提升电量显示精度。
• 检查系统更新反馈：设置→隐私→分析与改进→分析数据，若出现panic或resetcounter日志，需重刷。

写在最后

刷机不是洪水猛兽，只要备份到位、固件匹配、步骤正确，就能让老设备重获新生。牢记：任何“一键刷机”工具都绕不开苹果验证，选择官方流程永远最稳。