vivo手机怎么格式化？在设置-系统管理-备份与重置-清除所有数据即可，操作前务必备份。

vivo手机格式化会删除什么？会清空内部存储、应用、账号、系统设置，但外置SD卡不受影响。

一、格式化前的三大准备

很多用户看到“格式化”就点确认，结果后悔莫及。下面自问自答，帮你把风险降到更低。

1. 哪些数据必须提前备份？

• 通讯录与短信：用vivo云服务一键同步，或导出.vcf文件到电脑。
• 微信/ *** 聊天记录：在应用内设置-聊天-聊天记录备份与迁移，选择“迁移到另一台设备”。
• 照片与视频：插上电脑，直接复制DCIM文件夹；也可开启vivo云相册自动同步。

2. 账号密码都记住了吗？

格式化后首次开机需要验证vivo账号密码，若忘记，可在电脑端登录vivo云服务官网提前找回。

3. 电量与 *** 环境如何？

电量≥50%，避免中断；连接稳定Wi-Fi，方便格式化后自动下载系统更新。

二、vivo手机格式化的四种 ***

*** 一：设置菜单常规格式化（推荐）

1. 打开设置-系统管理-备份与重置。
2. 点击清除所有数据（恢复出厂设置）。
3. 输入锁屏密码与vivo账号密码确认。
4. 等待重启，全程约3-5分钟。

*** 二：Recovery模式格式化（无法开机时用）

1. 关机后，同时按住电源键+音量加键进入Recovery。
2. 选择清除数据-清除所有数据，输入“yes”确认。
3. 返回主菜单，点击重启。

*** 三：查找手机远程格式化（手机丢失场景）

1. 电脑访问vivo云服务，登录同一账号。
2. 进入查找手机-清除手机，按提示操作即可。

*** 四：Fastboot线刷格式化（深度刷机）

适合系统严重损坏，需下载官方线刷包与vivo官方工具，操作门槛较高，普通用户慎用。

三、格式化后必做的五件事

1. 恢复备份数据

登录vivo账号，选择从云端恢复，或手动把电脑里的文件拷回手机。

2. 重新登录所有应用

微信、支付宝、银行类App需重新验证身份，提前准备好短信验证码。

3. 检查系统更新

进入设置-系统升级，下载最新固件，修复旧版本潜在漏洞。

4. 关闭广告与推送

• i主题-我的-设置-个性化推荐关闭。
• 设置-安全-更多安全设置-广告与隐私关闭个性化广告。

5. 重新设置指纹与面部识别

录入指纹时保持手指干净，面部识别在光线均匀环境下完成，提高识别率。

四、常见疑问一次说清

Q：格式化能否解决卡顿？

能清除软件层面的垃圾，若卡顿由硬件老化或电池损耗导致，格式化效果有限。

Q：格式化后还能找回数据吗？

普通删除可恢复，但“清除所有数据”会覆盖分区，专业设备也难找回，务必提前备份。

Q：外置SD卡会被清空吗？

不会，除非手动勾选格式化SD卡选项。

Q：格式化次数多了伤手机吗？

对闪存寿命影响极小，现代UFS颗粒可擦写数千次，正常使用无需担心。

五、进阶技巧：让格式化更高效

1. 创建应用安装包备份

使用vivo互传把常用App打包成.apk存电脑，格式化后批量安装，省流量。

2. 利用ADB命令选择性清除

adb shell pm clear 包名

可单独清除某个应用数据，避免全盘格式化。

3. 开启“手机克隆”一键换机

新旧手机同时打开设置-系统管理-手机克隆，扫码即可迁移，比传统备份更快。

把以上步骤全部走完，你的vivo手机就能在“干净”与“安全”之间取得平衡。格式化不是洪水猛兽，只要准备充分，它就是解决顽固问题的终极武器。