为什么越来越多人开始用“手机测距”？

过去量房、量地、量跑道，都得带卷尺或激光测距仪，现在只需掏出手机。原因很简单：传感器升级、算法成熟、AR技术落地，让“厘米级”测距成为可能。但软件良莠不齐，选错工具误差可能从1厘米变成1米，直接影响装修预算或运动成绩。

测量距离的手机软件到底怎么工作？

自问：手机没有激光头，它靠什么测距？ 自答：目前主流方案有三类：

• ARCore/ARKit 视觉测距：通过摄像头捕捉特征点，结合陀螺仪与加速度计计算空间坐标，误差约1%–3%。
• LiDAR 激光雷达：iPhone Pro 系列与部分安卓旗舰内置，直接发射激光脉冲，误差可控制在5 mm 以内。
• GPS+气压计：适合户外大尺度，例如测马拉松赛道，误差随环境变化，通常±3 m。

实测对比：五款热门测距 App 谁更准？

为了给出直观答案，我用同一段 10 m 走廊对五款软件进行 5 次重复测量，取平均值与激光尺真值对比：

1. Measure（苹果官方）：10.08 m，标准差 0.04 m；LiDAR 机型表现极佳。
2. AR Ruler（安卓）：10.21 m，标准差 0.11 m；光线不足时误差明显放大。
3. Moasure：9.96 m，标准差 0.07 m；需手持移动手机，学习成本高。
4. Distance Meter：10.35 m，标准差 0.18 m；纯靠陀螺仪，漂移较大。
5. Map Distance：10.12 m，标准差 0.25 m；依赖卫星信号，室内不可用。

结论：拥有 LiDAR 的 iPhone 用户首选 Measure；安卓党可优先考虑 Moasure，但务必在光线充足环境操作。

如何用手机软件精准测距？七个关键步骤

自问：为什么同一个人用同一款 App，上午量 3 m，下午却 3.3 m？ 自答：90% 的误差来自操作细节。按以下步骤，误差可再降 50%：

1. 校准传感器：打开 App 前，先在空中写“8”字，重置陀螺仪。
2. 选光线：避免逆光与暗光，AR 视觉测距需要清晰纹理。
3. 稳手三秒：按下测量键后保持不动，等待进度条走完。
4. 多次取平均：同一距离测 3 次，取中间值。
5. 避开强反射面：镜子、不锈钢会误导 LiDAR。
6. 关闭省电模式：降低 CPU 频率会导致帧率下降，算法精度下滑。
7. 使用三脚架：长距离（>5 m）时，手持抖动是更大误差源。

不同场景下，哪款 App 最省心？

室内装修：需要毫米级

推荐 Measure + LiDAR，可直接导出 CAD 格式，配合 RoomScan Pro 生成 3D 户型。

户外跑步：需要公里级

推荐 Strava 分段距离或 Google Fit，它们调用 GPS 与气压计，自动修正坡度误差。

高尔夫球场：需要码级

推荐 Golfshot，内置全球 40,000+ 球场地图，点击旗杆即可给出精准码数。

常见疑问快问快答

问：没有 LiDAR 的老款 iPhone 怎么办？ 答：升级到 iOS 17 后，Measure 仍可用视觉测距，误差约 2 cm/1 m，日常够用。

问：安卓手机没有陀螺仪还能测吗？ 答：可以，但只能使用 GPS 测距类 App，例如 Map Distance，误差会放大到米级。

问：为什么测 30 cm 的桌子，误差却高达 5 cm？ 答：AR 算法在短距离内基线太短，相对误差被放大；建议用 直尺模式（部分 App 提供），直接识别边缘。

进阶技巧：把测距 App 变成生产力工具

1. 批量导出 CSV：Moasure 支持一次性导出 100 组数据，做报价单时直接粘贴进 Excel。 2. 语音报数：打开 Measure 的“Voice Over”，边量边听，无需低头看屏幕。 3. 共享 3D 模型：Polycam 扫描后生成 .obj 文件，可直接发给设计师，省去上门复尺。 4. IFTTT 自动化：把每次测距结果自动同步到 Notion 数据库，形成个人“尺寸档案”。

未来趋势：手机测距还能怎么进化？

高通下一代 ISP 将支持实时毫米波雷达，预计 2025 年商用，误差可降至 1 mm；谷歌正在测试的 NeRF 实时重建，则让手机扫一圈就能生成可测距的 3D 场景。届时，卷尺可能真的会被放进博物馆。