一、为什么需要强制重启？

当 iPhone 出现黑屏转圈、卡死、触控失灵、无法关机等异常时，普通关机流程往往失效，此时强制重启就成了最快捷的“急救”手段。它不会抹除数据，只是强制中断系统进程，让设备重新加载系统。

二、各机型强制重启手势大全

1. iPhone 8 及以上（全面屏系列）

1. 快速按一下音量+；
2. 快速按一下音量-；
3. 长按侧边电源键约 10 秒，直到出现苹果 Logo 后松手。

2. iPhone 7 / 7 Plus

1. 同时按住音量-与电源键；
2. 保持 10 秒左右，看到苹果 Logo 松手。

3. iPhone 6s 及更早机型

1. 同时按住Home 键与电源键；
2. 持续 10 秒，出现 Logo 即完成。

三、强制重启没反应？先排查这 5 个细节

问题：按键组合正确却毫无动静？

• 电量过低：电池耗尽时，连强制重启也无法触发。先插电 10 分钟再试。
• 按键损坏：音量键或电源键物理损坏会阻断信号，送修检测。
• 系统彻底崩溃：若仍无 Logo，可尝试进入恢复模式刷机。
• 外壳过厚：某些厚重保护壳会顶住按键，导致行程不足，拆掉再试。
• 温度异常：低温或高温保护机制可能让主板拒绝启动，室温静置后再操作。

四、进阶方案：恢复模式 & DFU 模式

1. 恢复模式（保资料刷机）

在强制重启失败、但设备能被电脑识别时使用：

1. 连接电脑并打开Finder（macOS 10.15+）或iTunes（PC & 旧版 macOS）；
2. 按对应机型进入恢复模式（手势与强制重启类似，但第三步不松手直到出现数据线图标）；
3. 选择更新，系统会重装 iOS 且不抹除数据。

2. DFU 模式（深度刷机）

当恢复模式也救不回，或需降级系统时：

1. 连接电脑，按机型进入 DFU（黑屏状态，屏幕无 Logo）；
2. 电脑提示检测到 DFU 设备后，选择恢复，注意会清空全部数据。

五、常见疑问快问快答

Q：强制重启会丢失照片吗？
A：不会，它只是重启系统进程，不影响闪存数据。

Q：一天能强制重启几次？
A：理论上无限次，但频繁崩溃需排查系统版本 Bug或电池健康。

Q：重启后依旧卡死怎么办？
A：检查存储空间是否已满，剩余容量低于 1GB 时极易卡死；备份后刷机或升级系统。

六、预防卡死的小技巧

• 保持iOS 最新正式版，修复已知崩溃漏洞；
• 每周关机一次，清理缓存；
• 关闭后台 App 刷新：设置-通用-后台 App 刷新-关闭不常用应用；
• 避免安装描述文件来源不明的测试版系统；
• 电池健康低于 80% 时及时更换，防止电压不稳导致死机。

七、送修前的最后自检清单

若以上 *** 全部无效，在前往 Apple Store 前，先完成以下步骤，可节省现场检测时间：

1. 用原装线材连接电脑，确认是否被识别；
2. 观察屏幕是否有微弱背光，排除显示排线故障；
3. 回忆近期是否进水或跌落，提前告知 Genius Bar；
4. 备份数据：若还能亮屏，立即iCloud 或电脑备份，防止维修换机时数据丢失。