很多人拿到新 iPhone 后，之一件事就是把所有震动关掉，但发现静音键、系统触感、键盘反馈依旧会震。到底该怎么一次性彻底关闭？下面用自问自答的方式，把每一个可能遗漏的入口都拆开讲。

一、为什么关不掉？先分清三种震动来源

来源1：响铃/静音切换的物理震动
这是 iPhone 独有的侧边静音键触发的小震动，很多人误以为是系统 Bug。

来源2：系统触感反馈
iOS 13 之后苹果把“触感反馈”拆成了系统级和第三方应用级，光关一个开关并不彻底。

来源3：App 内单独震动
微信、钉钉、 *** 等 App 在应用设置里还有独立的震动开关，系统层面无法直接覆盖。

二、苹果手机怎么关闭震动？分场景操作

场景1：只想关闭来电震动

1. 打开设置 → 声音与触感
2. 点“ *** *** ” → “震动” → 选“无”
3. 返回上一层，再点“短信 *** ”，同样把震动设为“无”

注意：这里只影响来电和短信，微信、 *** 等通知震动不受影响。

场景2：关闭系统所有触感反馈

1. 设置 → 声音与触感
2. 把“系统触感反馈”开关关闭
3. 下滑到“键盘反馈” → 关闭“触感”

完成后，拨号键盘、控制中心滑块、锁屏手电筒都不会再震。

场景3：静音键拨动静音时依旧震动？

这是 iOS 默认行为，无法通过系统开关关闭，但可以用快捷指令+辅助功能曲线救国：

1. 打开快捷指令 App → 自动化 → 创建个人自动化
2. 触发条件选“静音模式打开”
3. 添加操作：“设定触感反馈” → 关闭
4. 保存并关闭“运行前询问”

以后拨动静音键，系统会先震一下，随后快捷指令自动把触感反馈再关一次，实际体验几乎无震。

场景4：第三方 App 通知震动怎么关？

以微信为例：

1. 打开微信 → 我 → 设置 → 消息通知
2. 关闭“振动”开关
3. 返回 iPhone设置 → 通知 → 微信 → 声音，也关闭

钉钉、 *** 、 *** 步骤类似，必须App 内+系统通知两处都关才彻底。

三、彻底关闭 iPhone 所有震动的终极检查清单

按顺序核对，漏一步都会前功尽弃：

• 设置 → 声音与触感 → *** *** → 震动 → 无
• 设置 → 声音与触感 → 短信 *** → 震动 → 无
• 设置 → 声音与触感 → 系统触感反馈 → 关闭
• 设置 → 声音与触感 → 键盘反馈 → 触感 → 关闭
• 设置 → 辅助功能 → 触控 → 振动 → 关闭
• 设置 → 通知 → 各 App → 声音 → 关闭
• 各 App 内部 → 消息通知 → 振动 → 关闭

四、常见疑问快问快答

Q：关闭辅助功能里的“振动”会不会影响闹钟？

A：会。关闭后所有闹钟、计时器、紧急警报都不会再震动，仅保留 *** 。

Q：iOS 更新后震动又自动打开？

A：大版本升级偶尔会重置触感设置，建议升级完之一时间复查上述清单。

Q：iPhone 15 Pro 的动作按钮会震吗？

A：会。动作按钮的触觉确认走的是系统触感反馈，只要“系统触感反馈”关闭即可。

五、备用方案：用“专注模式”一键静音+无震

如果经常需要开会、睡觉时彻底无震，可新建专注模式：

1. 设置 → 专注模式 → 创建专注模式
2. 允许的联系人和 App 都留空
3. 在选项里关闭“触感反馈”
4. 控制中心长按专注模式图标即可一键切换

此模式下来电、通知、系统触感全部静默，比手动逐项关闭更快捷。

六、动手实践：三分钟完成无震设置

把 iPhone 放在桌面，跟着下面倒计时式步骤操作：

• 00:00-00:30 打开设置 → 声音与触感，把 *** 、短信、系统触感、键盘全部关
• 00:30-01:00 进入辅助功能 → 触控 → 振动，关闭总开关
• 01:00-02:00 回到设置 → 通知，把常用 App 的声音全部关掉
• 02:00-03:00 打开微信、钉钉、 *** ，在各自设置里关闭振动

三分钟后，你的 iPhone 将完全静音且无震，连闹钟都只靠 *** 提醒。