紧急！最新肺炎疫情公布，防控指南来了！

刚刚，国家卫生健康委对外公布最新一批新型冠状病毒肺炎相关疫情防控方案，根据通报，目前已确认的新型冠状病毒肺炎病例呈现聚集性特征，主要通过呼吸道飞沫传播，也可通过接触传播，专家建议，广大群众应提高防护意识，做好科学防护,避免交叉感染。

疫情最新情况

据国家卫生健康委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第六版）》，该疾病潜伏期一般为3-7天，最长可达14天，患者主要临床表现为发热、乏力，呼吸道症状以干咳为主，并可伴有鼻塞、流涕、咽痛、腹泻等症状，值得注意的是，部分患者在疾病早期呈现中低热甚至发热不明显，但存在肺炎表现，严重者可快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症和代谢性酸中毒等。

防控措施

国家卫健委最新发布的《公共场所新型冠状病毒感染的肺炎卫生防护指南》中明确指出,普通民众应做到以下几点：

1. 出门必须佩戴口罩，选择医用外科口罩或KN95/N95及以上颗粒物防护口罩

2. 勤洗手，使用流动水并采用正确洗手方法，洗手时间不少于20秒

3. 避免触摸眼口鼻

4. 保持社交距离，与他人保持至少1米以上距离

5. 保持室内通风，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟

6. 饭前便后、接触公共物品后、外出归来后要洗手

权威发布渠道

为方便公众及时获取最新疫情信息,国家卫生健康委开通了多个信息发布渠道：

1. 国家卫生健康委官方网站

2. "健康中国"微信公众号

3. "健康中国"APP

4. 各地卫生健康委员会官方渠道

心理调适建议

面对新型肺炎疫情，公众容易产生焦虑情绪,心理专家建议：

1. 保持冷静，不信谣、不传谣

2. 获取信息以官方发布为准

3. 保持良好作息，保证充足睡眠

4. 适当进行体育锻炼，增强抵抗力

5. 与家人保持良好沟通，互相支持

专家提醒

"目前没有针对新型冠状病毒的特效药，但早期识别症状、及时就医、做好个人防护是关键。"北京协和医院呼吸与危重症医学科主任表示，"广大群众不必恐慌，但也不能掉以轻心，要采取科学有效的防护措施。"

让我们共同努力，众志成城，共克时艰！做好个人防护，保护自己，也保护他人，疫情终将过去,春暖花开的日子终会到来！

（本文仅供参考,具体防疫措施请以各地政府和卫生健康部门最新要求为准）

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