一、什么是手机安全模式？

安全模式是Android与部分iOS越狱系统内置的最小化启动环境，仅加载系统核心应用，屏蔽第三方软件，方便排查故障。进入后，屏幕左下角会出现“安全模式”字样，通知栏图标变灰，桌面图标减少。

二、为什么会自动进入安全模式？

• 误触按键组合：关机时长按电源+音量键最易触发。
• 系统崩溃保护：连续闪退或卡顿时，系统为自保而进入。
• 病毒或恶意软件：部分木马会强制重启至安全模式以隐藏自身。

三、通用退出 *** ：三步搞定

1. 最简重启法

长按电源键 → 点击“重启”或“重新启动” → 等待开机。90%机型可一次成功。

2. 电源+音量组合键

关机后，同时按住电源键+音量上键直到出现品牌Logo，松开即可。三星、小米、一加通用。

3. 通知栏快捷退出

部分华为/荣耀机型下滑通知栏，找到“安全模式已开启”横幅，点击“立即退出”。

四、品牌差异对照表

五、退出失败？深度排查四连问

Q1：重启后仍回到安全模式？

答：检查音量键是否卡住或进水短路，物理按键故障会持续触发。

Q2：所有应用都消失？

答：正常现象，安全模式仅显示系统应用，退出后即恢复。

Q3：提示“安全模式无法关闭”？

答：进入Recovery模式（关机后电源+音量上），选择“清除缓存分区”，不会丢数据。

Q4：怀疑中毒怎么办？

答：退出后立刻安装Malwarebytes或Bitdefender全盘扫描，卸载可疑应用。

六、预防再次误触的五个习惯

1. 关机时单手握稳，避免挤压侧键。
2. 给手机壳开孔留余量，防止壳子压键。
3. 关闭“快捷启动”类手势，如双击电源键打开相机。
4. 定期清理缓存，减少系统异常重启。
5. 避免安装来路不明的APK，从源头杜绝恶意软件。

七、iPhone用户注意：越狱后的“安全模式”

iPhone原生无安全模式，但越狱后安装的Substrate Safe Mode会黑屏显示“Exit Safe Mode”。点击状态栏弹窗→Restart即可。若无效，进入Cydia卸载最近插件。

八、终极方案：备份后恢复出厂设置

若以上 *** 无效，且数据已备份：
设置→系统→重置→清除所有数据。完成后开机即正常。此步骤会清空手机，务必提前云端备份通讯录、照片、聊天记录。